ЗДОРОВЬЕ И ФИТНЕС
Фитнес – не только один из ключей к здоровому телу, но и основа динамичности и творческой мысли…
© Джон Кеннеди
Я схожу с ума из-за бездействия моего партнера – он ничего не делает, чтобы убрать…
«Сколько часов сна нужно взрослым?» — часто задаваемый вопрос в Интернете. Между экранами с синим светом и…
Автор: Элеонора Хинга Мизрахи, клинический диетолог. Р. Д. и специалист сети Heli Maman, специализирующейся на…
Осень – пора простуд, и чтобы избежать всех «прелестей» этого времени года необходимо не только…
Начались праздники, а вместе с ними и вкусная и калорийная пища, которая для многих из…
За последние несколько лет молочные прилавки буквально взорвались альтернативными вариантами молока, и выбор самого здорового…
Пост Йом Кипур — один из особых «разгрузочных» дней в Государстве Израиль, когда тысячи людей…
Приближается Рош а-Шана, а вместе с ним и лихорадка подготовки к празднику, и как всегда…
Антиоксидантное действие витамина Е просто впечатляет. Например, он помогает защитить клеточные мембраны от свободных радикалов,…
Витамин D связан со многими процессами в организме: с костями, сном, иммунитетом, здоровьем сердца, а…
