ЗДОРОВЬЕ И ФИТНЕС


Фитнес – не только один из ключей к здоровому телу, но и основа динамичности и творческой мысли…

© Джон Кеннеди


8 мифов о тренировках, в которые все верят

К сожалению, мир фитнеса — источник путаницы, мифов, а иногда и откровенной лжи. Итак, давайте…

Тренировка зимой: стоит ли тренироваться утром

Если вам сложно найти время для тренировок в праздничный сезон, короткая утренняя тренировка может оказаться…

Коллаген Pro AG — для ухода за собой, красоты и свободы движения

В определенном возрасте мы чувствуем, что нуждаемся в стимуле для ухода за собой, красоты и…

Самые модные диеты 2021 года

Ваше похудение будет напрямую завесить от выбранной диеты. Когда дело доходит до выбора плана питания, необходимо…

Ортопедические стельки — залог здоровья всего тела

Стельки десятилетиями использовались для облегчения боли в ногах и смягчения ступни, находящейся под постоянным давлением.…

Все, что вам нужно знать о чае и инновациях в этой области

В ближайшую среду, 15 декабря, во всем мире будут отмечать Международный день чая. Получить чай…

Доктор Эмма Малинина назвала полезные продукты для завтрака, которые она ест сама

Жена певца Александра Малинина, врач Эмма Малинина не редко делится с фолловерами полезными советами о…

Как ставить фитнес-цели и добиваться их

Вы выбрали себе новый фитнес-режим, но обнаружили, что он перестал вам нравится, а цели так…

5 домашних тренировок для тех, кто отказался от посещения спортзала во время пандемии

Сказать, что за последние два года произошло что-то замечательное, можно с большой натяжкой, но есть…

Гель, снимающий кожные повреждения, вызванные псориазом

Продукт под названием PSoFree был опробован и успешно продавался в США в течение нескольких месяцев,…