ЗДОРОВЬЕ И ФИТНЕС


Фитнес – не только один из ключей к здоровому телу, но и основа динамичности и творческой мысли…

© Джон Кеннеди


Почему тянет на сладкое: диетолог назвала причины

Постоянная тяга на сладкое знакома почти каждому. Это, в конечном итоге, сильно отражается на нашей…

Худеем правильно: причины, что нам мешает сбросить вес

Сбросить лишний вес — мечта многих женщин. Поэтому если вы хотите похудеть, но не знаете,…

Как начать бегать с нуля: полное руководство для новичков

Известный звездный тренер и настоящий профи в области похудения Анита Луценко дала несколько советов, как…

О какой болезни сигнализируют наши подмышки

Подмышки обычно беспокоят нас из гигиенических соображений. Благодаря большому количеству потовых желез, они являются основным…

Что нужно делать, чтобы сдержать сильный вечерний аппетит

Сильный вечерний аппетит бывает почти у каждого. Это происходит из-за неправильного режима питания в течение…

Веская причина, почему нужно есть фрукты

Не секрет, что фрукты содержат много витаминов и минералов, необходимых для нормального функционирования организма. Австралийские…

10 причин ездить чаще на велосипеде

Почти все мы учились кататься в детстве на велосипеде. Многие наверняка хранят воспоминания о первом…

Звуковой глюкометр на трех языках!

В ближайшее воскресенье, 6 июня, будет День слепых — День отождествления со слепыми и слабовидящими…

Советы семейного врача, как не отравиться ранними фруктами

С наступлением лета всем нам хочется свежих овощей и фруктов. Как раз на полках супермаркетов…

Этот список вас удивит: названы смертельно опасные продукты

Все мы любим покушать. Существует целый ряд продуктов, которые рекламируются как полезные для здоровья, хотя,…