ЗДОРОВЬЕ И ФИТНЕС


Фитнес – не только один из ключей к здоровому телу, но и основа динамичности и творческой мысли…

© Джон Кеннеди


7 натуральных способов облегчить заложенность носа без спреев

Заложенность носа — это неприятная проблема, которая мешает жить и может нарушить сон. Если вы…

Почему мы седеем: влияние генетики, стресса и возраста на цвет волос

Появление седых волос в основном зависит от генетики, и первые седые пряди могут появиться в…

Как отказ от хлеба на 14 дней меняет ваш организм: неожиданные результаты

Израильтяне с любовью относятся к хлебу. В среднем каждый израильтянин потребляет около 50 килограммов хлеба…

Обструктивное апноэ во сне увеличивает риск деменции: особенно у женщин

Обструктивное апноэ во сне — это распространенное заболевание, которым страдают около 900 000 взрослых в…

Групповые прогулки: секрет эффективного похудения и укрепления здоровья

Исследования показывают, что общение и участие в групповых прогулках помогают женщинам на 42% эффективнее терять…

Как ультраобработанные продукты ускоряют старение: что показывает новое исследование

Если вы когда-нибудь задумывались о том, как ваша диета влияет на процесс старения, новое исследование…

Почему порезы от бумаги вызывают такую острую боль и как с этим справиться

Мы все хотя бы раз сталкивались с болезненным порезом, который возникает от контакта с бумагой.…

5 дней здоровья, которые помогут улучшить психическое состояние: советы психолога

Совмещение работы и заботы о семье часто приводит к тому, что ваше здоровье и благополучие…

Гигиена после секса: распространенные ошибки и советы для женщин

Гигиенические правила после полового акта имеют свои особенности: рекомендуется принять ванну или душ и тщательно…

Компания «Миллениум» представляет новую серию пищевых добавок OILS & HERBS

Компания «Миллениум», специализирующаяся на производстве, импорте и продаже профессионального оборудования и продуктов в сфере альтернативной…