ЗДОРОВЬЕ И ФИТНЕС
Фитнес – не только один из ключей к здоровому телу, но и основа динамичности и творческой мысли…
© Джон Кеннеди
С возрастом наше тело претерпевает множество изменений, и особенно после 60 лет важно уделять внимание…
Многие уверены: чтобы сбросить вес, нужно отказаться от хлеба, макарон, риса и вообще всего, что…
Удерживать вес в норме бывает трудно, особенно когда к одиннадцати утра хочется «чего-нибудь вкусненького», а…
После насыщенного событиями дня заснуть бывает не так просто, как хотелось бы. Конечно, можно воспользоваться…
Комментарий доктора Гилы Хорнеройх, заведующей Центром женского здоровья «Лев ха-Шдера» в Бейт-Шемеше, специалиста по гинекологии,…
Недавнее исследование, опубликованное в Journal of Neurology, Neurosurgery & Psychiatry, показало: даже незначительные улучшения в…
Орехи заслуженно считаются одним из самых полезных продуктов — они поддерживают здоровье сердца, способствуют снижению…
Правильное и безопасное пребывание на солнце приносит организму массу пользы, однако неосторожное принятие солнечных ванн…
Зверобой — одно из самых популярных натуральных средств, к которому люди обращаются при симптомах лёгкой…
С приближением лета всё больше людей задумываются о том, как вернуть себе хорошее самочувствие и…
