fbpx

Тина Кароль назвала свои утренние ритуалы для красоты и здоровья

Тине Кароль как топовой артистке положено держать себя в форме и сохранять свою красоту.

Нужно признать, что у певицы это отлично получается. Народная артистка Украины и экс-тренер шоу «Голос страны» поделилась некоторыми секретами ухода за собой.

По словам Тины, ее день начинается в 5 утра. Встретив рассвет, певица занимается спортом.

Прыжки на скакалке, упражнения на пресс, комплекс упражнений йоги — это то, что дает артистке прилив бодрости и энергии на весь день.

При ведении активного образа жизни потребность в воде увеличивается, поэтому сразу после тренировки Тина выпивает 0,5 л. чистой воды.

После звезда садится завтракать. В холодильнике Кароль всегда можно найти гуакамоле, свежий авокадо, ягоды и киноа.

Однако, у Тины есть слабость – эспрессо, который не всегда благотворно влияет на состояние здоровья.

See Also

Но, зная меру, можно побаловать себя и этим ароматным напитком.

В большом доме под Киевом популярная артистка живет одна. Единственный сын Тины Кароль учится в Англии, прилетая в Украину лишь на каникулы.

А супруг-продюсер Евгений Огир ушел из жизни в 2013 году после долгой борьбы с онкологией.