Согласно исследованию, диета с большим количеством полезных жиров может помочь в борьбе с раком. Это было связано с множеством преимуществ для здоровья, включая профилактику сердечно-сосудистых заболеваний, и более долгую продолжительность жизни.
Теперь исследователи показали, что эта диета также может повысить эффективность иммунотерапии у пациентов с раком кожи. Пациенты, соблюдающие диету и получавшие препараты, с большей вероятностью выживали и не прогрессировали через 12 месяцев.
Автор исследования и диетолог Лаура Болте из Медицинского центра Университета Гронингена в Нидерландах сказала: «Наше исследование подтверждает роль диетических стратегий в улучшении результатов лечения и выживаемости пациентов»
Исследователи из Великобритании и Университетского медицинского центра Гронингена в Нидерландах отслеживали рацион 91 пациента с прогрессирующей меланомой, которые принимали ингибиторы иммунных контрольных точек (ICI).
Исследователи изучали прогресс пациентов и проводили им частые рентгенологические осмотры. Те, кто придерживался средиземноморской диеты, не только лучше реагировали на лекарства, но и их состояние не ухудшалось.
ОБЪЯСНЕНИЕ: СРЕДИЗЕМНОМОРСКАЯ ДИЕТА
Потребление большего количества фруктов и рыбы и меньшее количество сладких напитков и закусок являются наиболее важными аспектами средиземноморской диеты.
Акцент на:
- Фрукты
- Овощи
- Бобовые
- Орехи
- Семена
- цельнозерновые
- Рыба и мясо
- Мононенасыщенные жиры, такие как оливковое масло
Меньше:
- Насыщенные жиры, такие как сливочное масло
- красное мясо
- Обработанные продукты, такие как сок и белый хлеб
- Сода
- Сахар
Умеренно:
- Бокал красного вина
Как вы можете придерживаться такой диеты:
- Ешьте больше рыбы
- Добавляйте больше фруктов и овощей в каждый прием пищи
- Замените подсолнечное масло или сливочное масло на оливковое масло первого холодного отжима.
- Перекусывайте орехами
- Ешьте фрукты на десерт
Исследование также показало, что цельнозерновые продукты и бобовые, в частности, снижают вероятность возникновения побочных эффектов иммунотерапевтических препаратов, таких как колит — воспаление толстой кишки.
Напротив, люди, которые потребляли много красного и обработанного мяса, страдали от побочных эффектов больше.
Американское онкологическое общество заявило, что уровень меланомы значительно вырос за последние годы. По оценкам, в 2022 году в США будет диагностировано около 99 780 новых меланом (около 57 180 у мужчин и 42 600 у женщин). Ожидается, что от меланомы умрут около 7650 человек (примерно 5080 мужчин и 2570 женщин). У вас более чем в 20 раз больше шансов заболеть меланомой, если вы белый, по сравнению с афроамериканцем. Пожизненный риск заражения меланомой составляет около 2,6% (один из 38) для белых, 0,1% (один из 1000) для чернокожих и 0,6% (один из 167) для выходцев из Латинской Америки. Этот тип рака чаще встречается у мужчин, но в возрасте до 50 лет он чаще встречается у женщин. Чем вы старше, тем больше вы подвержены риску меланомы. Средний возраст постановки диагноза — 65 лет, но это не редкость и для лиц моложе 30 лет. Это один из наиболее распространенных видов рака у молодых людей, особенно молодых женщин.
