В социальных сетях всё чаще появляются видеоролики, авторы которых обещают подтянуть верхние веки без операции, инъекций и косметологических процедур. Несколько простых движений пальцами, лёгкий массаж и ежедневные упражнения якобы способны вернуть коже упругость и сделать взгляд более открытым.
Но действительно ли всё настолько просто? Ответ зависит от причины изменений. Избыток кожи на верхних веках и настоящее опущение века — два разных состояния, требующих разного подхода. При этом убедительных научных доказательств того, что гимнастика для лица способна исправить любую из этих проблем, пока нет.
Почему опускаются веки?
С возрастом кожа вокруг глаз постепенно теряет эластичность, становится менее упругой и может провисать. Избыточное количество кожи на верхнем веке называется дерматохалазисом. В выраженных случаях складка кожи способна даже ограничивать поле зрения.
Однако существует и другое состояние — птоз. При нём верхнее веко располагается ниже своего нормального положения из-за нарушения работы мышцы, которая отвечает за его подъём, или изменений поддерживающих тканей.
Птоз может развиваться с возрастом, но иногда его причиной становятся неврологические заболевания, нарушения работы мышц и другие медицинские состояния.
Важно учитывать, что дерматохалазис и птоз могут возникать одновременно. Поэтому прежде чем выбирать способ коррекции, необходимо установить точную причину изменений.
Могут ли помочь упражнения и массаж?
Гимнастика для лица приобрела большую популярность благодаря социальным сетям. Некоторые комплексы специально разработаны для области вокруг глаз: их авторы утверждают, что упражнения укрепляют мышцы, уменьшают провисание кожи и помогают приподнять веки.
Однако достоверных научных данных, подтверждающих подобный эффект, недостаточно. Не доказано, что такие движения способны убрать избыток кожи или восстановить нормальное положение века при птозе.
Похожая ситуация и с массажем. Он может способствовать расслаблению и временно улучшать субъективное ощущение комфорта в области глаз, но не устраняет анатомические изменения, вызывающие опущение век.
Поэтому рассчитывать на устойчивый эффект подтяжки только благодаря ежедневным упражнениям или массажу не стоит.
Когда необходимо обратиться к врачу?
Постепенное изменение положения век нередко связано с возрастом. Тем не менее внезапное опущение одного века нельзя автоматически считать обычным признаком старения.
Особенно важно не откладывать медицинскую помощь, если изменение возникло резко и сопровождается дополнительными симптомами:
- двоением в глазах;
- сильной головной болью;
- изменением размера зрачков;
- другими нарушениями зрения или неврологическими проявлениями.
В таких случаях требуется срочное медицинское обследование.
Даже если опущение развивается постепенно, консультация офтальмолога поможет определить, что именно стало причиной: избыток кожи, птоз или сочетание обоих состояний. Это принципиально важно для выбора правильного лечения.
Какие методы действительно помогают?
Способ коррекции зависит от диагноза, выраженности изменений и общего состояния пациента.
При избытке кожи одним из основных методов является блефаропластика. Во время операции хирург удаляет лишнюю кожу и при необходимости корректирует избыточную жировую ткань. Однако такая процедура подходит не всем и требует предварительной консультации со специалистом.
При истинном птозе может потребоваться операция на мышце или поддерживающих структурах, отвечающих за подъём верхнего века. Конкретная методика определяется причиной нарушения и тем, насколько хорошо работает поднимающая мышца.
Существует и нехирургический вариант для некоторых пациентов: глазные капли с 0,1% оксиметазолином. В США они одобрены для временной коррекции отдельных форм приобретённого птоза у взрослых. Препарат может ненадолго приподнять веко, но не устраняет избыток кожи и подходит не при всех разновидностях птоза.
Стоит ли доверять обещаниям из социальных сетей?
Упражнения для лица и массаж могут оставаться частью привычного ухода за собой, если выполнять их бережно. Но считать их доказанным способом борьбы с опущенными веками не стоит.
Главное — разобраться в причине изменений. Если веки заметно опустились, мешают зрению или изменились внезапно, гораздо разумнее обратиться к офтальмологу, чем полагаться на обещания быстрого омоложения из интернета.
