Женщины, которые меняют туризм: от одиночных поездок до целого движения

Современный туризм перестал быть просто списком достопримечательностей. Путешествия сегодня — это способ глубже прочувствовать места,…

Что говорят ваши гормоны о ваших отношениях: 5 сигналов, которые нельзя игнорировать

Если вы замечаете, что в ваших отношениях что‑то пошло не так, этому может быть вполне…

Один из простейших способов понять, как вы стареете — проверить равновесие

Многие из нас задумываются, как именно меняется тело с возрастом и можно ли сохранить физическую…

Как еда может помочь справиться со стрессом: лучшие продукты для успокоения и внутреннего баланса

Стресс — неизбежная часть современной жизни, но снять его можно не только с помощью отдыха…

Как справляться с токсичным начальником и почему мы часто их терпим

Если вы провели хотя бы несколько лет в рабочей среде, велика вероятность, что вам довелось…

Бразильские монахини покорили Сеть: танцы, битбокс и вера

Если вам казалось, что интернет уже ничем не может удивить, монахини Маризеле Кассиано и Мариса…

Июнь в АНУ – лето началось!

Музей АНУ ждет гостей на насыщенную и разнообразную программу: фотовыставку, встречу с мастером документальной фотографии,…

Почему страх перед полетами растет — и как с ним справиться

В последнее время всё больше людей испытывают тревогу перед полётами. Причиной этого становятся новости о…

Почему у женщин случаются перепады настроения: главные причины и когда стоит обратиться к врачу

Перепады настроения часто связаны с различными жизненными этапами, в том числе с гормональными перестройками. У…

Холодный суп из дыни с огурцом и лаймом

Освежающая альтернатива привычному гаспачо. Сладость дыни и свежесть огурца сочетаются с лёгкой кислинкой лайма и…