ЗДОРОВЬЕ И ФИТНЕС
Фитнес – не только один из ключей к здоровому телу, но и основа динамичности и творческой мысли…
© Джон Кеннеди
Насколько на самом деле отличается свежевыжатый сок от смузи? Смузи готовится в блендере. Лезвия нарезают…
Пришло лето, а с ним открытая одежда и желание сбросить килограммы, которые мы накопили за…
Ни для кого не секрет, что современный ритм жизни не позволяет как следует придерживаться режима…
Сон позволяет вашему телу перезаряжаться и восстанавливаться. Для многих из нас проблемой является поиск подходящей…
Рак кожи – распространенное заболевание в Израиле, где мощное солнце является одной из основных причин…
Бег — один из самых популярных видов физической нагрузки, а длинный список преимуществ для психического…
В наших ногах около 20 различных мышц, которые помогают нам контролировать движение, обеспечивают стабильность и…
Летние вечера — это самое приятное и подходящее время для лёгких занятий спортом и поддержания…
Наверняка многие видели великолепные фото завтраков в соцсетях, где одним из главных продуктов выступает авокадо.…
Дискомфорт в интимной области – частая жалоба женщин, и причин этому может быть много. Основными…
