ЗДОРОВЬЕ И ФИТНЕС
Фитнес – не только один из ключей к здоровому телу, но и основа динамичности и творческой мысли…
© Джон Кеннеди
Лето – это самое невероятное разнообразие сезонных продуктов. Поэтому время насытить свой организм полезными витаминами…
Стресс заставляет нас жевать чипсы, покупать печенье и конфетки, что непременно увеличивает жировые отложения. Но…
Многие люди уже знают о страховании на случай длительного ухода «Битуах сиуди», оформленном через больничные…
В рамках подготовки к Международной неделе грудного вскармливания-2021 доктор Айя Бен Шалом, старший инструктор Хели…
Хочешь удивить всех подтянутыми ягодицами и прессом? Тогда приступай к упражнениям! Потрать всего 30 минут…
Полки в магазинах вовсю пестрят яркими названиями «ЭКО», «ОРГАНИЧЕСКИЕ ПРОДУКТЫ», «100% НАТУРАЛЬНЫЙ» и др. И…
Часто не можете заснуть? Особенно перед важным мероприятием? Перелет, важная встреча, стресс — все это…
Ксчастью, для того, чтобы укрепить мышцы пресса не нужен абонемент в спортзал. Большинство упражнений на…
О многие слышали/знают, что такое разгрузочные дни, да вот не очень многие их себе устраивают…
Иногда мы можем просыпаться с ощущением вялости, боли и некого напряжения. Это может быть вызвано…
