В современном обществе успех часто воспринимается почти как обязанность, отмечает южнокорейский философ Бён Чхоль Хан. Даже моменты, которые можно считать частью «самосовершенствования», порой воспринимаются как запрещённые, если они мешают проявлению наших лучших качеств. Поэтому фраза «я ничего не делаю» обычно имеет негативный оттенок и считается чем-то, чего следует избегать.
Как досуг влияет на наш путь к успеху
Философы вроде Хана задавались вопросом, насколько вредно для человека столь негативно относиться к бездействию. В крайних случаях это приводит к постоянной усталости и переутомлению, при этом люди продолжают отказываться от минут отдыха.
В эпоху, когда успех ассоциируется с постоянными усилиями, нехватка свободного времени даже стала предметом гордости.
Но можно ли взглянуть на «ничегонеделание» с положительной стороны? Эксперты считают, что да.
Философ Росс Ченнинг Рид из Университета Миссури в США в статье для The Conversation отмечает, что Аристотель подчёркивал сложность достижения счастья и указывал, что многие ошибочно связывают его с удовольствием, богатством, честью или властью.
Опираясь на идеи Аристотеля, который видел счастье в нравственном совершенствовании человека, Рид утверждает: для этого необходимо свободное время — часы, не занятые профессиональным ростом или саморекламой.
Эксперты, опрошенные Infobae, добавляют, что представление досуга как признака лени или отсутствия амбиций — заблуждение, не имеющее оснований и вредное для физического и психического здоровья. Иными словами, отдых — это не роскошь, а необходимая часть заботы о себе.
«Отдых — это не противоположность продуктивности, а то, что делает её возможной», — подчёркивает академик и доктор психологии Флавио Кальво в интервью Infobae.
