Саймон Коуэлл пользуется телефоном только для самых необходимых вещей и редко отвечает на сообщения. По его словам, отказ от постоянных уведомлений улучшил его психическое здоровье.
Кристофер Уокен никогда не имел смартфона, электронной почты или соцсетей. Он пользуется старыми технологиями, включая DVD, и берёт телефон только в исключительных случаях. Винс Вон придерживается того же подхода: он считает смартфоны источником стресса и предпочитает стационарный телефон.
Даже Кристофер Нолан, режиссёр «Оппенгеймера», говорит, что у него нет смартфона и электронной почты. Он использует старую раскладушку и запрещает мобильные телефоны на съёмочной площадке, чтобы актёры не отвлекались.
Майкл Сера отказался от смартфона, потому что боялся потерять контроль над своей жизнью. Этот страх возник, когда он увидел, как друг постоянно отвечал на письма во время ужина.
Некоторые выбирают альтернативы: Ширан пользуется iPad и FaceTime, Азиз Ансари — раскладушкой, чтобы меньше «зависать в телефоне», а Сара Джессика Паркер до сих пор применяет BlackBerry для работы с электронной почтой, избегая давления постоянных уведомлений.
Все эти примеры показывают: жизнь без смартфона возможна. Для знаменитостей это значит больше свободы, меньше стресса и больше спокойствия.
