Регулярное употребление умеренного количества кофе и кофеина может оказать защитное действие против возникновения множественных кардиометаболических заболеваний. Об этом говорится в исследовании, опубликованном в журнале клинической эндокринологии и метаболизма Эндокринного общества.
Исследователи изучили сведения из базы данных UK Biobank более чем 170 000 человек для анализа кофеина и около 188 000 для анализа потребления кофе. В начале исследования у участников не было никаких кардиометаболических заболеваний. Исход кардиометаболических заболеваний участников определялся на основе самооценки состояния здоровья, данных первичной медико-санитарной помощи, связанных больничных данных и записей реестра смертей.
Как они обнаружили, регулярное употребление кофе или кофеина в умеренных количествах связано с более низким риском кардиометаболической мультиморбидности, то есть сосуществования как минимум двух кардиометаболических заболеваний, таких как диабет 2 типа, ишемическая болезнь сердца и инсульт.
В частности, по сравнению с непотребителями или потребителями менее 100 мг кофеина в день, у тех, кто потреблял умеренное количество кофе (три чашки в день) или кофеина (200-300 мг в день), наблюдалось соответственно 48,1% и На 40,7% снижен риск впервые возникшей кардиометаболической мультиморбидности.
