ЗДОРОВЬЕ И ФИТНЕС

Фитнес – не только один из ключей к здоровому телу, но и основа динамичности и творческой мысли…

Карантин — не повод забрасывать занятия спортом, или, наоборот, прекрасное время начать выполнять дома несложные…

Удивлению нет предела. К сожалению, так делают большинство людей, не зная о том, что такой…

Многие задаются вопросом: можно ли есть рис при похудении. Влияет ли эта крупа на фигуру?…

Милые дамы, знакома Вам ситуация, когда во сне иногда ваш муж рычит, как бульдог пенсионного…

Сегодня мы говорим об одном из самых неоднозначных танцевальный направлений — pole dance. Немного забегая вперед, сразу…

Апрель – тот период, когда активность клещей только начинает расти, но знайте, что они уже…

Не у всех есть возможность постоянно заниматься спортом, но физическую форму все же важно поддерживать.…

Мы знаем рецепт нескольких очень полезных коктейлей, которые не просто богаты витаминами, но еще и…

Сухофрукты являются настоящим кладезем минералов, витаминов, пищевых волокон, глюкозы и фруктозы. Их стоит добавлять в…

Не любой картофель является опасным для фигуры, потому полностью отказываться от этого продукта нет смысла.…