ЗДОРОВЬЕ И ФИТНЕС
Фитнес – не только один из ключей к здоровому телу, но и основа динамичности и творческой мысли…
© Джон Кеннеди
С приходом тепла на полках магазина начал появляться редис. Этот суперфуд невероятно полезен для здоровья,…
Защитить свой организм в непростое время, когда все вокруг болеют — несложно. Главное, бережно относитесь…
Майские каникулы, как и любые другие праздники, — это время, когда наш организм испытывает сильный…
Хотите удивлять всех красивыми ножками и попой? Тогда приступай к упражнениям! Полчаса времени каждый день —…
С приходом тепла можно официально считать сезон шашлыков открытым. Это блюдо считается диетическим, если соблюдать…
Многие, наверняка, уже неоднократно слышали, что в определенные блюда добавляют кэроб (плоды рожкового дерева). Это…
С приходом весны существенно меняется и наше ежедневное меню – в нем появляется больше овощей…
А Вы знаете, что надо иметь в виду, чтобы лекарство лечило, а не калечило. Например,…
Чтобы иметь заряд бодрости на целый день, не стоит лениться и откладывать постоянно звенящий будильник…
Овсянка по утрам, несмотря на все ее полезные свойства, может пойти некоторым во вред. Об…
