Те, кто любит море, знают: стоит лишь войти в его прозрачные волны, и сразу ощущается особая лёгкость и энергия. Морская вода оказывает на человека мощное оздоровительное воздействие благодаря уникальному набору химических соединений.
Состав морской воды
Вода в море содержит 84 элемента, необходимые для жизни, среди которых минералы, микроэлементы, аминокислоты и даже витамины. Кроме того, она насыщена микроорганизмами, которые вырабатывают природные антибиотики и вещества с антибактериальными свойствами. Интересно, что химический состав морской воды во многом напоминает состав плазмы крови, поэтому наш организм легко усваивает содержащиеся в ней вещества.
Морская вода и кожа
Соляные и минеральные компоненты активно используются в косметологии. Морская соль действует как натуральный скраб, очищая кожу и выводя токсины. Магний помогает удерживать влагу, улучшает упругость и внешний вид кожи. Морская вода способствует заживлению раздражений и уменьшает проявления экземы, дерматита и воспалений. Кроме того, благодаря антисептическому действию соль ускоряет заживление мелких порезов, ссадин и высыпаний.
Воздействие на иммунитет
Купание в море способствует укреплению защитных сил организма. Открытые поры кожи впитывают полезные минералы, а токсины выводятся наружу. Морская вода улучшает насыщение крови кислородом, помогает бороться со свободными радикалами. Йод, содержащийся в ней, поддерживает работу щитовидной железы и усиливает иммунный ответ против бактерий, грибков и паразитов.
Польза для дыхательной системы
Морской воздух и солёные пары облегчают дыхание, помогают при простуде, гриппе и хронических заболеваниях дыхательных путей. Вдыхание микрочастиц соли способствует разжижению мокроты и очищению бронхов.
