Одной из редких вещей, которую не купишь за деньги, остаётся гармония внутри себя.
Люди очень часто задают себе вопрос : Как же жить в гармонии с собой, в состоянии внутреннего покоя?
Запомните, счастливая жизнь начинается со СПОКОЙСТВИЯ УМА. Для того чтобы стать счастливым, человеку необходимо научиться жить в гармонии с самим собой, с внешним миром, найти идеальный баланс между своим внутренним и внешним выражением.
Счастье — это умение ладить с собой. Кажется, так просто. А на самом деле нет ничего сложнее на свете. Чтобы найти общий язык с самим собой, порой требуется целая жизнь, а еще долгая работа над своей личностью. Зато в конце пути вас ждут истинное спокойствие и гармония.
Большинство людей верят, что если у них будет то, чего сейчас им не хватает, то они станут счастливее и благополучнее. Они всеми силами пытаются достичь желаемого , но в процессе не испытывают ничего из перечисленного выше. Многие из них проводят всю свою жизнь в погоне за тем, чего у них нет, но, к сожалению, так и не становятся теми, кем они хотят стать.
В погоне за счастьем, они забывают , что главный секрет успешного человека – это достижение состояния внутренней гармонии, удовлетворения собой и окружающим миром, того, что мы называем «счастьем». Ведь счастье — это прежде всего умение ладить с самим собой. Счастье не приобретается, оно – неотъемлемое право человека с самого рождения. Окружающие не в состоянии сделать нас счастливыми, потому что источник истинного счастья не вне, а внутри нас самих. Парадокс в том, что человек может достичь любого состояния, как только поймет, что все зависит от его выбора.
Ваше счастье – это ваш выбор, а не следствие или результат какого-то действия. Мы конечно же не способны управлять погодой за окном, курсом доллара и евро, но учиться контролировать собственное поведение, собственные мысли и эмоции мы вполне в состоянии.
Каждый человек ухаживает за своим внешним видом, следит за чистотой своего пространства, в котором живет, но, к сожалению, очень мало внимания уделяет своему собственному внутреннему пространству.
Стоит помнить, что внешняя красота мимолетна. Со временем она увянет, ее легко можно потерять, а внутренняя красота останется с вами навсегда. Истинный секрет достижения душевного покоя в том ,что он определяется не внешними обстоятельствами ,а нашим собственным выбором. Выбором отношения к жизни и способом мышления.
Софья Цейтлин — индивидуальный и семейный психолог-консультант.
Более подробную информацию можно найти на сайте:
