Морской окунь, запечённый в духовке, непременно понравится всей вашей семье.
Нежная и ароматная рыба не потребует от вас многочасового пребывания на кухне.
Секретом приготовления поделилась автор кулинарного блога recepti_ot_aniuti.
«Как же я обожаю запечённую рыбу. Предлагаю вам очень вкусный рецепт. Рыба получается сочная, нежная и вкусная. Обязательно сохраните себе этот рецепт, он вам пригодится», — отметила кулинар.
Нам понадобится:
Тушки окуня
Помидор
Сыр
Лук
Соль и чёрный перец
Лимонный сок
Растительное масло для смазывания формы
Сметана или майонез.
Приготовление:
Рыбу хорошо помыть и высушить. Далее делаем надрезы на рыбке. Посолить, поперчить и сбрызнуть лимонным соком. Смазать сметаной или майонезом.
Помидор, лук и сыр нарезать тонкими ломтиками и нафаршировать рыбу.
Выкладываем рыбу на форму смазанную растительным маслом и отправляем в разогретую до 190 градусов духовку на 30 мин. Вот и все, рыбка готова.
Приятного аппетита!
