Паштет из белой фасоли с чесноком и розмарином

Нежный, шелковистый и ароматный паштет с лёгкой чесночной ноткой и тёплым травяным оттенком розмарина. Подходит для намазывания на хлеб, подачи с овощами или как лёгкая белковая закуска.

Ингредиенты:

  • белая фасоль варёная — 400 г
  • чеснок — 1–2 зубчика
  • оливковое масло — 3 ст. л.
  • сок лимона — 1 ч. л.
  • розмарин — 0,5 ч. л.
  • соль — по вкусу
  • чёрный перец — по вкусу

Приготовление:

  1. В чашу блендера положить варёную фасоль, очищенный чеснок, оливковое масло и розмарин. Измельчить до однородной кремовой консистенции.
  2. Добавить сок лимона, посолить и поперчить по вкусу, затем ещё раз взбить до гладкости.
  3. Переложить паштет в контейнер и убрать в холодильник минимум на 1 час, чтобы вкус стал более насыщенным.

Паштет получается полезным, питательным и лёгким, благодаря растительному белку и полезным жирам. Подходит для перекусов, завтраков и даже для праздничной подачи.

See Also

Приятного аппетита!

Перейти к содержимому