Морковный салат с кунжутом и лаймом

Яркий и ароматный салат с хрустящей морковью, свежей зеленью и пикантной заправкой. Лёгкий, освежающий и универсальный — отлично подойдёт как закуска или дополнение к основным блюдам.

Ингредиенты:

  • морковь — 400 г
  • кинза — небольшой пучок
  • чеснок — 2 зубчика
  • соль — по вкусу
  • кунжут — 2 ст. л.
  • паприка — 1 ч. л.
  • чёрный молотый перец — по вкусу
  • хлопья чили — по вкусу
  • сок лайма — 2 ст. л.
  • соевый соус — 1–2 ст. л.
  • оливковое масло — 2 ст. л.
  • зелёный лук — по желанию

Приготовление:

  1. Морковь очистить и натереть на крупной тёрке или нарезать тонкой соломкой.
  2. Чеснок мелко нарезать или выдавить через пресс. Кинзу и зелёный лук мелко порубить.
  3. Кунжут обжарить на сухой сковороде до золотистого цвета и появления аромата.
  4. В глубокой миске соединить морковь, чеснок и зелень. Добавить соль, паприку, чёрный перец и хлопья чили.
  5. Влить соевый соус, сок лайма и оливковое масло, тщательно перемешать.
  6. Добавить обжаренный кунжут, аккуратно перемешать и дать салату настояться 10–15 минут.

Подача:

Салат готовится быстро, отличается насыщенным вкусом и разнообразной текстурой. Его можно подавать как самостоятельное блюдо или как яркий гарнир к мясу, рыбе или крупам.

Приятного аппетита!

Перейти к содержимому