Запеченная капуста в соево-медовом маринаде

Современная версия смидинской капусты — ароматная, мягкая внутри и с насыщенной корочкой снаружи. Самое интересное, что на следующий день она раскрывается по-новому и становится ещё вкуснее.

Ингредиенты:

  • Капуста белокочанная — около 1,5 кг (1 кочан)
  • Соевый соус — 100 мл
  • Мёд — 1 ч. л. с горкой
  • Горчица в зёрнах — 40 г
  • Чеснок — 6 зубчиков
  • Чёрный перец — по вкусу
  • Соль — по вкусу
  • Растительное масло — 60 мл
  • Лимонный сок — 30 мл (примерно половина лимона)

Приготовление:

  1. Капусту разрежьте на 4 части, не вырезая кочерыжку, чтобы дольки держали форму.
  2. В миске смешайте соевый соус, мёд, горчицу в зёрнах, выдавленный чеснок, растительное масло, лимонный сок, соль и перец.
  3. Каждую часть капусты хорошо обмажьте маринадом, сложите в рукав для запекания, влейте остатки соуса и плотно закройте.
  4. Выложите рукав на противень и запекайте в разогретой до 180 °C духовке 50–60 минут до мягкости.
  5. Аккуратно разрежьте рукав, раскройте капусту и запекайте ещё 10–15 минут для румяной корочки.
  6. Подавайте горячей или тёплой, полив образовавшимся соусом.

Капуста получается сочной, насыщенной и очень ароматной. Отлично подходит как самостоятельное блюдо или как гарнир. Минимум усилий, простые ингредиенты и каждый день новый оттенок вкуса.

See Also

Приятного аппетита!

Перейти к содержимому