Арбузный гаспачо с фетой и мятой

Летний холодный суп с ярким вкусом арбуза, свежестью огурца и ароматом мяты. Идеально подходит для жарких дней, освежает и насыщает без лишней тяжести. Легкость приготовления и эффектная подача делают его прекрасным выбором для обеда или лёгкого ужина.

Ингредиенты:

  • арбуз (без косточек) — 500 г
  • огурец — 1 шт.
  • сладкий перец — 1 шт.
  • чеснок — 1 зубчик
  • оливковое масло — 2 ст. л.
  • бальзамический уксус — 1 ст. л.
  • соль — по вкусу
  • черный перец — по вкусу
  • фета — для подачи
  • мята — для подачи

Приготовление:

  1. Очистить арбуз от кожуры и косточек, нарезать крупными кусками.
  2. Огурец очистить и тоже нарезать.
  3. Перец очистить от семян и нарезать на части.
  4. Сложить все овощи и арбуз в блендер, добавить чеснок, оливковое масло, уксус, посолить и поперчить.
  5. Взбить до однородной массы. При необходимости процедить через сито.
  6. Охладить суп в холодильнике минимум 1 час.
  7. Перед подачей разлить по тарелкам, украсить крошкой феты и листьями мяты.

Этот суп сочетает в себе яркий вкус, лёгкость и свежесть. Он не требует варки, готовится быстро и приятно удивляет оригинальностью.

See Also

Приятного аппетита!

Перейти к содержимому