Споры о том, может ли овсяное молоко вызывать прыщи, достигли новых высот. Хотя некоторые настаивают на корреляции между ними, научное сообщество по-прежнему сохраняет неопределенность.
По мнению экспертов, многие виды овсяного молока содержат масла семян. Они могут увеличить выработку кожного сала, что ухудшит состояние прыщей. Кроме того, высокий гликемический индекс овсяного молока может вызвать повышение уровня инсулина. Этот фактор влияет на выработку масла и, возможно, на появление прыщей.
Многие люди сообщают о личном опыте, когда замена овсяного молока другими источниками молока оказала положительное влияние на их кожу, уменьшив прыщи.
Однако корреляция между овсяным молоком и прыщами до сих пор неясна. Эксперты предлагают понаблюдать за реакцией вашей кожи на разные виды молока. Хорошо выбирать те, которые не содержат сахара или других добавок, влияющих на кожу.
