Большинство людей, наслаждаясь спелым манго, без раздумий отправляют его косточку в мусор. Между тем внутри нее скрывается семя, богатое антиоксидантами, растительными стеролами, полезными жирами и минералами. Благодаря этому оно все чаще используется в натуральной косметике и домашних оздоровительных практиках.
Хотя многие полезные свойства семян манго еще требуют научного подтверждения, они представляют интерес для любителей натурального ухода. Высушенное и измельченное ядро традиционно применяют для увлажнения кожи, ухода за волосами и кожей головы, поддержания пищеварения и гигиены полости рта, а также для смягчения сухих участков кожи и потрескавшихся пяток. При этом утверждения о его пользе для сердечно-сосудистой системы и контроля уровня глюкозы пока не имеют достаточной доказательной базы.
Чтобы подготовить семя к использованию, косточку необходимо тщательно вымыть, аккуратно вскрыть и извлечь белое ядро. Его следует полностью высушить, после чего можно измельчить в порошок или использовать для приготовления домашних косметических средств.
На основе порошка из семян манго можно сделать масло для волос, смешав его с оливковым или кокосовым маслом, приготовить питательный бальзам для сухой кожи с маслом ши или создать смягчающую пасту для пяток. Некоторые используют такой порошок и в качестве компонента зубного порошка, однако применять абразивные средства для чистки зубов следует только с осторожностью и после консультации со стоматологом.
Перед первым использованием рекомендуется провести тест на небольшом участке кожи, чтобы исключить аллергию. Употреблять семена манго в больших количествах не стоит, так как данных об их безопасности пока недостаточно. При аллергии на манго или растительные смолы от подобных средств лучше отказаться.
Косточка манго может стать полезным сырьем для домашнего ухода, если использовать ее разумно и учитывать современные научные данные.
