5. «Запирание» влаги
Метод, схожий с уходом за кожей лица: после нанесения масла на кутикулу на руки наносят плотный слой вазелина, чтобы задержать влагу. Чем дольше средство остаётся на коже, тем более заметным будет результат.
6. Употребление биотина
Биотин известен как витамин красоты для кожи, волос и ногтей. Суточная норма — около 30 мкг. Он способствует укреплению ногтей, но первые результаты становятся заметны только через несколько месяцев, так как ногти растут медленно.
7. Кератиновое восстановление
Кератин — белок, из которого состоят ногти, волосы и кожа. Средства с кератином укрепляют пластину, уменьшают ломкость и предотвращают расслоение. Эффективно использование укрепляющих баз и топов, обогащённых протеинами.
8. Щадящее снятие лака
Для ослабленных ногтей предпочтительны жидкости без агрессивных компонентов. При использовании ацетона важно выбирать формулы с кондиционирующими добавками, чтобы не пересушивать ногтевую пластину.
Дополнительная защита
Регулярное ношение перчаток при уборке, отказ от использования ногтей в качестве инструментов и бережное обращение помогут сохранить их здоровье и внешний вид.
