Задумывались ли вы когда-нибудь над тем, что именно нужно паре для того, чтобы быть счастливой?
Смотрите ли вы на счастливых влюбленных и задаетесь вопросом: Что же они знают такого, чего не знаете вы?
Сегодня в своей статье я хочу рассказать вам о том, какие привычки помогут сохранить ваш союз и сделать близкое общение счастливым.
Итак, что же делают счастливые пары, чтобы с годами их любовь становилась только сильнее:
Привычка 1
Счастливые пары решают все свои проблемы диалогом.
Они всегда говорят друг с другом о том, что им не нравится. Они не ждут, пока количество проблем возрастёт и не строят в голове разные сценарии, а просто садятся и говорят обо всём, что им не нравится.
Привычка 2
Счастливые пары – оставляют друг другу личное пространство . Каждый имеет своё время , которое можно провести в одиночку. Несмотря на то, что пары создают отношения, каждый в этой паре является прежде всего личностью. Запомните, если вы можете наслаждаться своей жизнью и без партнера, это значит , что в отношениях есть доверие и здоровая привязанность.
Привычка 3
Говорите о своих желаниях открыто. Вы даже представить себе не можете, как часто я слышу от своих клиентов: «Если бы мой партнёр любил меня, то знал бы, что мне нужно. Мне бы не пришлось ничего просить. Не забывайте, что никто не должен читать ваши мысли. У каждого свой опыт и свои ожидания. Запомните, ваша задача — рассказать о своих чувствах и потребностях вашему партнеру.
Привычка 4
Учитесь ссориться с умом. Каждая пара сталкивается с проблемами, ссорами и несовпадением мнений. И это нормально! Если вы часто спорите, это еще не значит, что у вас плохие отношения. Важно то , как вы справляетесь с такими ситуациями. Ссориться правильно — значит избегать критики, оскорблений и игнорирования.
Привычка 5
Счастливые пары знают, что самое важное — это научиться слушать. Не перебивать, не подвергать сомнению любое слово партера, а терпеливо выслушивать все объяснения и аргументы. Попробуйте хоть иногда во время пламенной речи близкого человека не обдумывать, что сказать ему в ответ, а вникнуть в его слова.
Привычка 6
Счастливые пары выбирают замечать , что партнер делает правильно, а не фокусируются на его ошибках.
Ведь при желании вы всегда найдете ошибки, которые совершил ваш партнер. Точно также можно сказать и о правильных поступках. Если вы будете их искать, то всегда найдете. Запомните одно золотое правило крепких отношений: на одно критическое замечание должно приходиться 10 комплиментов.
Я всегда говорю своим клиентам: Отношения с человеком, которого вы искренне любите, это ежедневная работа. И никогда не воспринимайте того, кто рядом с вами, как данность.
Для того, чтобы сохранить счастье и любовь в отношениях, требуются усилия с обеих сторон Знаете, как говорят? Для танго нужны двое!
Софья Цейтлин — семейный консультант и коуч личностного роста
