Рецепт выходного дня: низкокалорийный йогуртовый десерт

Вот и пришли выходные. Хочется побаловать себя сладеньким, но вы на диете? Не беда! Приготовьте низкокалорийный йогуртовый десерт.

Ингредиенты:

  • Йогурт натуральный — 300 мл
  • Ягоды — 100 г
  • Желатин — 10 г
  • Вода — 40 мл
  • Подсластитель — по вкусу.

Способ приготовления

Подойдут любые ягоды и фрукты. Если используете свежие, измельчите их блендером до состояния пюре. Если замороженные, то предварительно разморозьте.

See Also

Желатин заливаем водой. Оставляем набухать. Нагреваем, не доводя до кипения.

Ягоды измельчаем в пюре.  Смешиваем все ингредиенты. Тщательно перемешиваем. Разливаем по формам.  Убираем в холодильник на 2 часа. Готово!