Хотите сделать обертывание от целлюлита, но нет возможности пойти в салон красоты? Эту процедуру можно пройти дома. Ее легко и дешево проводить самостоятельно. Эксперт по здоровому питанию и спорту Екатерина Медушкина поделилась пошаговой инструкцией (видео в конце страницы).
Ингредиенты:
- Оливковое масло — 6 ст. л.
- Красный жгучий перец в порошке — 2 ст. л.
- Корица молотая — 2 ст. л.
- Эфирные масла — 8-10 капель.
- Теплые штаны или одеяло.
- Пищевая пленка.
Примечания
Красный перец можно заменить черным. Этот компонент вызывает приток крови к зоне, на которую нанесен состав. К проблемной зоне поступает кислород и питательные вещества. Не забудьте проверить, нет ли у вас аллергии.
Корица усилит действие перца. Но, если жгучий порошок вы не можете, то будет достаточно только корицы. Она также стимулирует приток крови к проблемной зоне, усиливает отток жидкости.
Также Медушкина рекомендует использовать эфирные масла цитрусовых.
Способ применения⠀
Перед обертыванием принять горячий душ или ванну, проскрабировать кожу. Скраб можно использовать любой: домашний или покупной, на основе кофе или соли. ⠀
Все ингредиенты смешать до однородной массы и нанести на распаренную кожу на проблемные зоны. Сверху обмотать достаточным количеством слоев пищевой пленки, утеплиться одеждой или накрыться одеялом.
Обертывание оставить на 15-30 минут в зависимости от реакции на компоненты состава. Если жжение становится невыносимым – смывайте. После того, как вы смоете обертывание, используйте увлажняющий крем.
Проводить обертывание 10-15 процедур с перерывом в 2-3 дня.
Противопоказания⠀
- сердечно-сосудистые заболевания
- заболевания почек
- варикозное расширение вен
- беременность
Видео: пошаговая инструкция антицеллюлитного обертывания (листайте вправо)
