Занятие любовь полезно для здоровья, а его полное отсутствие влияет как на мужчин, так и на женщин: портится не только настроение, но и ухудшается состояние, а с ним и настроение.
Знакомо? Если да, то стоит прислушаться к советам китайских целителей, которые утверждают: правильно подобранный комплекс поз — панацея от многих проблем со здоровьем. Они помогут не только наладить работу половых органов, но и справиться с проблемой варикозного расширения вен и даже уменьшить риск заболеваний костного мозга, а о нервной системе и говорить не приходится! То есть, люди, которые ведут регулярную половую жизнь, чувствуют себя здоровее, чем те, кто отказывает себе в этом удовольствии.
Целители выделили пять классических позиций для занятий любовью, которые в первую очередь помогут решить проблемы со здоровьем, пишет ELLE. И, конечно же, доставить удовольствие во время такого приятного занятия.
Лечение женских половых органов
Процент женщин, которые могут похвастаться тем, что ни разу в жизни не испытывали болезненных ощущений при наступлении менструального цикла, ничтожно мал. Поэтому вместо того, чтобы в следующий раз в начале критических дней бежать в аптеку за обезболивающими, попробуйте в течение пятнадцати дней два раза в сутки заниматься сексом в миссионерской позе. Единственное правило, которое при этом нужно соблюдать, — женщина должна лежать совершенно спокойно, не двигаясь в унисон со своим партнером. Так, по мнению китайских целителей, вы сможете избавиться от неприятных ощущений во время менструации.
Восстановление после переломов
Если с детства от врачей вы постоянно слышали одну и ту же фразу о необходимости употребления кальция, так как ваши кости слишком хрупкие (что подтверждалось несколькими «нечаянными» переломами), тогда стоит попрактиковать комплекс для их укрепления. Женщина лежит на левом боку, ее левая нога максимально согнута назад, правая вытянута. Мужчина лежит к ней лицом, выполняя по пять серий из девяти проникновений. Для достижения скорейших результатов желательно практиковать этот цикл до пяти раз в день в течение десяти дней. По заверениям китайских целителей, так вы сможете не только быстрее восстановиться после недавнего перелома, но и улучшить систему кровообращения.
Улучшение работы кровеносной системы
Та же позиция, с тем лишь изменением, что женщина лежит на правом боку, способствует нормализации работы кровеносной системы и борется с варикозным расширением вен, а также с повышенным и пониженным давлением.
Улучшение работы лимфатической системы
Как известно, лимфатическая система играет важную роль в обмене веществ, а также способствует очищению клеток и тканей организма. Но поскольку в отличие от кровеносной системы, где сердце выполняет роль насоса, лимфа движется по организму довольно медленно, китайские целители рекомендуют чаще заниматься сексом в позиции, при которой мужчина лежит на спине, а женщина стоит над ним на коленях и руках. Стоит отметить, что при этом вы должны оставаться неподвижной, а ваш партнер, наоборот, проявлять инициативу.
Повышение тонуса
Хотя следующая позиция и требует некоторой физической подготовки, она отлично повышает тонус всего организма и улучшает кровообращение. Женщина стоит на коленях, стараясь при этом лечь спиной на постель (если отклониться до конца не получается, то можно подложить под спину подушку). Мужчина же, в свою очередь, находится сверху и выполняет большую часть движений.
