ЗДОРОВЬЕ И ФИТНЕС


Фитнес – не только один из ключей к здоровому телу, но и основа динамичности и творческой мысли…

© Джон Кеннеди


Признаки, которые вызывают подозрение на проблемы со слухом у детей младшего дошкольного возраста

Проверка слуха (скрининг) – одна из множества проверок, выполняемых младенцу в первый год его жизни.…

Действительно ли лайфхак из TikTok «простукивание мозгов» является ключом к хорошему сну?

Нет ничего лучше хорошего ночного сна, но в наши дни его может быть довольно трудно добиться. Качество…

А вы спите с открытой или закрытой дверью? Это и правда имеет значение

В то время как некоторые люди любят спать с открытой дверью в спальню, другие не…

10 самых полезных продуктов в мире 

Когда дело доходит до здорового питания, мы все знаем, что желательно употреблять пять фруктов и овощей…

9 лайфхаков: Как вашим детям избежать аллергии в летние месяцы

Кажется, что сезон аллергии буквально с каждым годом становится все хуже и хуже. Огромное количество пыльцы…

Как правильно удалять клещей

Если вы находитесь на природе, дышите свежим воздухом и наслаждаетесь видами и звуками, конечно, клещи…

Нормально ли иметь волосы на груди, если вы женщина?

Вы когда-нибудь замечали неуместные волосы вокруг сосков? это могло вызвать множество эмоций, включая замешательство и…

Как отпугивать комаров, и почему они выбирают именно вас

Лето — повод для радости многих людей, но единственный недостаток возможности бездельничать у бассейна, обедать…

5 причин, почему прогулка после еды — отличная идея

Прогулка после еды может показаться последним, что вы хотите делать, когда чувствуете себя сытой, но…

Королевский диетолог: Как почувствовать себя моложе всего за две недели

Когда принц Гарри хотел привести себя в форму к свадьбе с Меган Маркл в 2018 году, он заручился помощью диетолога Габриэлы…