ЗДОРОВЬЕ И ФИТНЕС


Фитнес – не только один из ключей к здоровому телу, но и основа динамичности и творческой мысли…

© Джон Кеннеди


Как справляться со стрессом после прочтения новостей?

Сейчас, когда планета раскаленна до предела, и в мире происходит множество ужасающих событий, мы все…

Dermalogica Обнимает Жителей Отеф Аза

Популярный профессиональный бренд косметики Dermalogica протягивает руку помощи, чтобы предоставить уют и косметический уход для…

Вам будет интересно узнать, какие диеты замедляют рост волос

Мы знаем, что то, что мы едим, имеет первостепенное значение для здоровья волос. Сбалансированная, полноценная и…

А вы знаете, как сахар влияет на ваш мозг?

В независимости от того, будете ли вы отмечать Хэллоуин с традиционными сладостями, или нет, осенняя…

Тактика, которая поможет вам заснуть за 2 минуты, даже при сильном стрессе и напряжении

Если вы испытываете сильный стресс, мучаетесь от бессонницы или просто сбили здоровый режим, вам будет…

7 фруктов, которые были признаны самыми полезными, в результате научного исследования

Когда мы говорим о правильном питании и полезных продуктах, на ум сразу приходят фрукты и…

Бесплатные проверки зрения для жителей приграничных с Газой районов

Кафедра оптометрии Академической колледжа Хадасса Иерусалим совместно с медицинским центром Хадасса запускают бесплатные проверки зрения…

Здоровое питание во времена стресса и войны

Период стресса и войны — это обычное время, когда дела выходят из-под контроля, а забота…

Страдаете ли вы от гипернезависимости?

Люди, которые могут позаботиться о себе, получают похвалу, а термины «сделавший сам» и «в одиночку»…

Как избавиться от простуды за сутки

Когда появляются первые симптомы простуды, натянуть одеяло на голову может показаться вашим единственным выходом. Но вам не…