Обструктивное апноэ во сне — это распространенное заболевание, которым страдают около 900 000 взрослых в Израиле. Если его не лечить, это может привести к развитию целого ряда серьезных заболеваний, включая сердечно-сосудистые проблемы, заболевания почек и расстройства обмена веществ.
Новое исследование добавляет еще одну важную проблему к этому списку — риск развития деменции, особенно у женщин. Это исследование было опубликовано в журнале SLEEP Advances в октябре, и в нем были проанализированы данные более 18 500 взрослых людей.
По результатам исследования, у людей старше 50 лет с обструктивным апноэ во сне вероятность развития деменции в будущем увеличивается на 5%. Эта связь стала статистически значимой после того, как исследователи учли другие факторы, которые могут повлиять на риск деменции, такие как раса и уровень образования.
Интересно, что в каждой возрастной группе женщины с диагнозом апноэ чаще, чем мужчины, сталкиваются с диагнозом деменции. «Это исследование подчеркивает влияние потенциально изменяемого фактора риска на развитие деменции», — заключили исследователи.
Как апноэ во сне влияет на здоровье мозга?
«Апноэ во сне существенно нарушает структуру сна», — объясняет У. Кристофер Винтер, доктор медицинских наук, невролог и эксперт по медицине сна, работающий в Шарлотсвильской неврологической клинике и ведущий подкаста Sleep Unplugged. «Мы знаем, что глимфатическая система мозга гораздо более активна и эффективна во время глубокого сна. Именно в это время мозг очищается от токсичных веществ, таких как бета-амилоид, который связан с развитием деменции и болезни Альцгеймера».
По словам Винтера, апноэ во сне повышает кровяное давление и увеличивает сосудистые риски, что является важным фактором, способствующим развитию деменции. Ухудшение сна и нехватка кислорода во время ночных эпизодов апноэ могут ускорить процессы старения мозга и повышают вероятность когнитивных нарушений в будущем.
Что это означает для женщин в Израиле?
Это исследование особенно важно для женщин, у которых обструктивное апноэ во сне может быть связано с большими рисками для здоровья мозга, чем у мужчин. Исходя из этого, важно обратить внимание на диагностику и лечение апноэ во сне, чтобы снизить риск развития деменции в будущем. Особенно важно своевременно выявлять и корректировать это заболевание в пожилом возрасте, когда когнитивные изменения становятся более выраженными.
Таким образом, важно не только лечить апноэ во сне, но и понимать его потенциальное воздействие на когнитивное здоровье, что имеет особое значение для женщин старше 50 лет, в том числе и в Израиле.
