Новое исследование ученых из Университетского колледжа Лондона (UCL) показало, что шесть конкретных симптомов депрессии в среднем возрасте могут быть связаны с повышенным риском развития деменции в более позднем возрасте.
Ранее депрессию в среднем возрасте рассматривали как общий фактор риска деменции. Новые данные, опубликованные в The Lancet Psychiatry, указывают, что эта связь касается не депрессии в целом, а лишь определённой группы симптомов.
Шесть симптомов, влияющих на риск деменции
К ним относятся:
- потеря уверенности в себе,
- трудности с преодолением проблем,
- отсутствие теплоты и привязанности к окружающим,
- постоянное чувство нервозности и тревоги,
- неудовлетворённость качеством выполнения задач,
- проблемы с концентрацией внимания.
Исследователи изучили данные 5811 участников среднего возраста из британского лонгитюдного исследования Whitehall II, начавшегося в 1985 году и финансируемого Medical Research Council и фондом Wellcome Trust. Симптомы депрессии фиксировались в период с 1997 по 1999 год, когда участникам было от 45 до 69 лет (в среднем 55 лет), и у них ещё не было деменции. Они заполняли анкету, включавшую 30 распространённых признаков депрессии.
Состояние здоровья участников отслеживалось в течение 25 лет через национальные медицинские реестры, а диагнозы деменции регистрировались до 2023 года. За это время деменция развилась у 10,1% участников. Такой длительный период наблюдения позволил учёным изучить связь депрессии и деменции задолго до появления нейродегенеративных изменений.
Анализ показал, что у людей с пятью и более симптомами депрессии в среднем возрасте риск деменции был на 27% выше. Однако повышенный риск напрямую связывался лишь с шестью перечисленными симптомами у участников младше 60 лет. Особенно сильная связь наблюдалась для потери уверенности в себе и трудностей с преодолением проблем, увеличивающих риск примерно на 50%.
Исследователи отмечают, что эти симптомы могут снижать социальную активность и количество когнитивных стимулов, которые поддерживают когнитивный резерв — способность мозга противостоять повреждениям и заболеваниям. При этом другие признаки депрессии, такие как проблемы со сном, суицидальные мысли или подавленное настроение, долгосрочной связи с деменцией не показали.
Как снизить риск
Учёные считают, что ориентация на выявление и лечение этих шести симптомов депрессии в среднем возрасте может помочь снизить риск деменции в будущем. Однако они подчёркивают необходимость дальнейших исследований, так как участники Whitehall II были в основном государственными служащими 1980-х годов: 72% мужчин и 92% белого населения. Требуются дополнительные данные, чтобы подтвердить применимость результатов для женщин и этнических меньшинств.
