Многие из нас забывают вовремя постирать полотенца — в круговороте домашних дел это не всегда на первом месте. Однако, по мнению британских специалистов, подобная забывчивость может повредить вашему здоровью.
Доктор Примроуз Фристоун, профессор клинической микробиологии из Университета Лестера, объясняет: полотенца нужно стирать не реже, чем после двух использований. А если вы принимаете душ каждый день — стирайте их хотя бы раз в два дня. Людям с ослабленным иммунитетом или при наличии инфекции и вовсе рекомендуется стирать полотенце после каждого использования.
«Чистое полотенце перестаёт быть таковым сразу после того, как вы им вытерлись», — говорит профессор.
«И если вы продолжите его использовать, то фактически снова загрязните только что вымытую кожу».
Когда мы вытираемся, на полотенце остаются клетки кожи, пот, кожный жир и миллионы бактерий и грибков. С каждым повторным использованием всё это накапливается, превращая полотенце в идеальную среду для микробов.
В одном исследовании, где изучалось, как часто студенты в общежитиях стирают полотенца, были обнаружены опасные бактерии, включая кишечную палочку, золотистый стафилококк и клебсиеллу. Эти микроорганизмы могут вызвать кожные высыпания, аллергию, инфекции, астму и даже серьёзные заболевания.
Полотенца особенно подвержены размножению микробов из-за своей плотной ткани и влажности. Даже если полотенце кажется сухим, внутри может сохраняться влага, что создаёт идеальные условия для роста бактерий и грибков.
«Полотенца контактируют со всем телом, поэтому особенно активно накапливают микробы», — объясняет Фристоун.
«Пот, омертвевшие клетки кожи и влага создают тёплую и питательную среду для их размножения».
Неудивительно, что через несколько дней полотенце может начать неприятно пахнуть — этот «затхлый» запах вызывают бактерии и грибки, которые питаются биологическими остатками и остатками моющих средств, застрявшими в ткани.
Фристоун также предупреждает: нельзя пользоваться общими полотенцами, особенно в общественных местах. Через них могут передаваться инфекции, включая вирусы, такие как оспа обезьян.
То же самое касается и полотенец для рук. Хотя они используются реже и не для всего тела, микробы с рук тоже переносятся и накапливаются в ткани.
«Полотенца для тела нужно стирать чаще, чем полотенца для рук, но и те, и другие важно регулярно обрабатывать», — добавляет эксперт.
Как правильно стирать полотенца:
- Банные полотенца — каждые 2 дня (или после каждого использования при болезни);
- Полотенца для рук — каждые 3–5 дней;
- Температура стирки — минимум 60 °C;
- Моющее средство — обычный порошок;
- Сушка — до полного высыхания, желательно на солнце;
- Хранение — в прохладном и сухом месте.
Если после стирки полотенца всё ещё пахнут — скорее всего, вы оставили их в машине слишком надолго. Учёные советуют сушить их на солнце — оно не только помогает избавиться от влаги, но и придаёт свежий, естественный аромат.
По словам доцента клинической медицины Рити Вентер из Университета Южной Австралии, полотенца нужно стирать даже чаще, чем постельное бельё. А небольшие полотенца для лица или рук — лучше всего стирать после каждого применения.
