fbpx

Постные лепешки вместо хлеба. Рецепт

Простые, воздушные и очень вкусные лепешки, жаренные на сковороде из минимального количества продуктов.

Ингредиенты на 5 штук:

  • Мука — 600г
  • Вода (около 40 градусов) — 360 мл
  • Дрожжи сухие — 7г
  • Сахар — 5г
  • Соль — 5г
  • Масло оливковое ( растительное любое) — 20 мл

Приготовление:

  1. Для начала в посуду с теплой водой всыпаем сахар и сухие дрожжи
  2. Хорошо размешиваем, накрываем пленкой или полотенцем и оставляем постоять минут 5-10
  3. Просеиваем муку
  4. В миску всыпаем ее примерно 2/3, добавляем соль и перемешиваем
  5. Делаем углубление и вливаем дрожжи, которые уже подошли и запенились
  6. Начинаем замешивать тесто, постепенно вводя оливковое масло
  7. Затем досыпаем муку, собираем все в один ком и домешиваем в течение 5-7 минут уже на столе. Не забивайте тесто мукой! Оно должно быть эластичным, нежным и не прилипающим к рукам и к столу
  8. Возвращаем тесто в слегка смазанную растительным маслом миску, закрываем пленкой и ставим на расстойку в теплое место примерно на 1 час
  9. Тесто должно вырасти примерно в два раза. После истечения этого времени выкладываем его на кондитерский коврик, делим на 5 частей, формируем шарики, накрываем их и оставляем отдохнуть минут на 5-10
  10. Смазываем коврик маслом и раскатываем или растягиваем руками лепешки по диаметру вашей сковородки
  11. Чтоб при жарке не вздувались большие пузыри, можно сделать ножом надрезы или проколы в некоторых местах на лепешке
  12. Разогреваем сковородку с растительным маслом, выкладываем лепешку и жарим на среднем огне по 2-3 минуты с каждой стороны до золотистого цвета. Если вы решите жарить на сухой сковороде, делайте это, накрывая крышкой. Такие лепешки можно также и выпекать в духовке
  13. Выкладываем на блюдо с бумажным полотенцем, чтоб удалить лишнее масло с поверхности лепешки
  14. Процесс повторить пять раз

Готовые лепешки получаются красивые, пышные, пузырчатые, воздушные, мягкие внутри и хрустящие снаружи. Можно подавать вместо хлеба или как самостоятельное блюдо с любимыми соусами или намазками. Приятного вам аппетита!

Перейти к содержимому