Если вы хотите стимулировать обмен веществ и в то же время эффективно сжигать жир, пейте следующий напиток с зеленым чаем.
Ингредиенты:
- Розмарин
- Кольский орех
- Бобовая шелуха
- Зеленый чай
Приготовление:
- Залейте 1 литром кипятка 1 стакан смеси трав.
- Дайте покипеть полминуты и выключите огонь.
- Оставьте на 15 минут и процедите.
- Пейте 2 раза в день, но не перед сном, добавив дольку лимона.
В чем причина его жирорастворимого действия? Розмарин стимулирует работу печени и способствует выработке большего количества желчи, необходимой для устранения различных нарушений пищеварения, активизирует обмен веществ и позволяет легче сжигать жир. Кожица бобов богата растительными волокнами, которые поглощают жирные вещества и транспортируют их в кишечник, препятствуя их усвоению. Кольский орех содержит вещества, запускающие обмен веществ. Зеленый чай — мощный антиоксидант, который борется со свободными радикалами, уменьшает чувство голода и оказывает мочегонное действие. Худейте на здоровье!
