fbpx

Брюссельская капуста, обжаренная с ньокки

Теплая сковорода с ньокки с брюссельской капустой и пармезаном — идеальный рецепт для осени. Это блюдо насыщает, укрепляет и снабжает организм необходимыми витаминами в холодное время года. Блюдо также удивительно легко готовить, а в разогретом виде оно также имеет прекрасный вкус. Рецепт также успешно можно приготовить с брокколи или цветной капустой!

Ингредиенты:

  • ньокки — 1 упаковка (500 г)
  • брюссельская капуста — 300 г (свежая или из морозилки)
  • грецкие орехи — 2 стол. л.
  • оливковое масло — 3 стол. л.
  • горный сыр или пармезан — 60 г
  • мускатный орех
  • соль и перец

Приготовление:

  1. Опустите брюссельскую капусту в кипящую подсоленную воду и варите на среднем огне около 10 минут.
  2. Тем временем крупно нарежьте ядра грецких орехов и поджарьте их на сковороде без жира.
  3. Затем вы можете выложить их и дать им остыть.
  4. Достаньте ньокки из холодильника. Вы можете выложить их из упаковки и обжарить на сковороде с маслом на среднем огне около 10 минут.
  5. Выньте брюссельскую капусту из кастрюли и слейте воду.
  6. Большие соцветия можно еще раз разрезать пополам.
  7. Затем к ньокки на сковороде добавьте брюссельскую капусту и обжаривайте все 5 минут.
  8. На последнем этапе натрите сыр на крупной терке.
  9. Теперь ньокки можно приправить солью, перцем и мускатным орехом.
  10. Выложите половину сыра и орехов, затем ньокки. Сверху можно посыпать второй половиной.

Кушайте и наслаждайтесь. Приятного аппетита!

Перейти к содержимому