Жареная пекинская капуста «умами»

Этот способ приготовления превращает обычную пекинскую капусту в насыщенное по вкусу блюдо с азиатскими нотами. Лёгкая карамелизация, ароматный соус и сочная текстура делают его отличным гарниром или самостоятельным вариантом для ужина.

Ингредиенты:

  • пекинская капуста — 1 средний кочан
  • растительное масло — 2 ст. л.
  • соевый соус — 3 ст. л.
  • рисовый уксус или сок лимона — 1 ст. л.
  • мёд или коричневый сахар — 1 ч. л.
  • чеснок — 2 зубчика
  • имбирь (свежий) — 1 ч. л.
  • кунжутное масло — 1 ч. л.
  • семена кунжута — по вкусу
  • зелёный лук — по вкусу

Приготовление:

  1. Разрежьте кочан пекинской капусты вдоль на 4–6 частей, стараясь сохранить кочерыжку, чтобы листья не распадались. Промойте и тщательно обсушите бумажным полотенцем. Разогрейте сковороду с растительным маслом на огне выше среднего и выложите капусту срезом вниз. Обжаривайте 3–4 минуты до золотистой корочки, затем переверните и готовьте ещё около 2 минут.
  2. В отдельной миске смешайте соевый соус, уксус, мёд, измельчённый чеснок, натёртый имбирь и кунжутное масло. Влейте соус в сковороду, убавьте огонь и поливайте капусту 1–2 минуты, пока соус слегка не загустеет и не покроет листья глазурью.
  3. Выложите капусту на тарелку, полейте оставшимся соусом, посыпьте кунжутом и мелко нарезанным зелёным луком.

Блюдо получается сочным, ароматным, с насыщенным вкусом умами и приятной текстурой — мягкой снаружи и слегка хрустящей внутри.

See Also

Приятного аппетита!

Перейти к содержимому