Согласно экспертам, более 25% мужчин в Израиле сталкиваются с проблемой выпадения волос уже в свои 20 лет. У женщин выпадение волос встречается реже — примерно у 15–20%, в основном после менопаузы из-за гормональных изменений.
Выпадение волос: основные данные
- У 20–25% мужчин выпадение волос начинается уже в возрасте 20–30 лет.
- До 50% мужчин к 50 годам испытывают андрогенную алопецию (наследственное облысение).
- Среди женщин выпадение волос чаще всего проявляется в возрасте после менопаузы.
Д-р Лехавит Аккерман, специалист по дерматологии, объясняет: «Около трети населения Израиля сталкивается с выпадением волос в какой-то период жизни. Это может быть временным или постоянным явлением, развиваться постепенно или внезапно, быть обратимым или оставлять рубцовые изменения».
Причины выпадения волос
- Генетика: основная причина — наследственное облысение.
- Гормональные изменения: беременность, менопауза, проблемы с щитовидной железой.
- Питание: дефицит железа, цинка, витаминов B12 и D.
- Стресс: психоэмоциональные нагрузки ускоряют выпадение.
- Заболевания: анемия, диабет, аутоиммунные заболевания.
- Лекарства: химиотерапия, антидепрессанты, препараты для контроля давления.
Виды выпадения волос
- Андрогенная алопеция: генетическое облысение, чаще у мужчин.
- Телогеновое выпадение: временное выпадение после стресса, родов или диеты.
- Алопеция ареата: аутоиммунное заболевание, вызывающее выпадение волос на ограниченных участках, которое можно обратить.
- Рубцовая алопеция: необратимое выпадение из-за повреждений кожи головы.
Как справляться с выпадением волос
- Диагностика: обратитесь к дерматологу для выявления причины.
- Питание: включите в рацион продукты, богатые белками, железом, биотином и омега-3.
- Снижение стресса: занимайтесь спортом, медитируйте.
- Мягкий уход за волосами: используйте деликатные шампуни, избегайте горячих укладок.
Современные методы лечения
- Медикаменты: миноксидил, финастерид.
- Процедуры: PRP-терапия (инъекции тромбоцитов), мезотерапия, трансплантация волос.
- Косметические средства: качественные лечебные шампуни и маски.
Совет от д-ра Аккерман: «Если выпадение волос становится заметным и вызывает дискомфорт, важно обратиться к врачу. Ранняя диагностика и правильное лечение помогут сохранить волосы и улучшить их состояние».
