День свадьбы — это идеальное событие, где невеста — главная героиня этого дня. Она хочет выглядеть красивой, сияющей, уверенной в себе, сексуальной, но при этом классической. Все взгляды прикованы к ней, и ей важно излучать уверенность без каких-либо забот в мире. Эта красота будет запечатлена в воспоминаниях и фото, которые останутся с ней на всю жизнь.
Лаура Чакон Гарбетто, директор по обучению правильному питанию в Гербалайф, дает советы и рекомендации о том, как подготовиться к свадьбе с минимальным стрессом:
- Предварительное планирование: свадебное утро — не время для экспериментов. Постарайтесь создать классический, а не ультрамодный образ. Планирование образа заранее перед свадьбой поможет избежать лишнего стресса и выглядеть прекрасно.
- Подстригитесь и избавьтесь от секущихся или сухих кончиков волос, чтобы ваши волосы были мягкими и здоровыми. Обязательно внесите любые изменения в прическу примерно за 3-2 недели до свадьбы, чтобы в день мероприятия она выглядела свежо и естественно.
- Мойте волосы накануне, а не утром в день свадьбы. Масла в волосах только помогут прическе (особенно для кудрявых волос) оставаться на месте и дольше держаться. Только что вымытые волосы труднее укладывать.
- Тщательно выбирайте парикмахера. Встретьтесь с ним примерно за неделю или две до даты свадьбы, чтобы сделать пробную прическу. После того, как вы сделали экспериментальную прическу, сфотографируйте ее со всех сторон. И посоветуйтесь со стилистом – возможно, вы захотите добавить аксессуары для волос или изменить прическу.
- Каким бы ни был обычный уход за кожей до сих пор, когда приближается свадьба, не ложитесь спать без тщательного очищения кожи. Удалите все остатки макияжа, особенно туши, перед сном. Даже одна ночь сна с макияжем может сделать кожу тусклой, сухой и нездоровой. Поэтому тщательно очистите кожу теплой водой с очищающим средством для лица, подходящим для вашего типа кожи, в качестве первого шага к созданию сияющего вида.
- Правильный макияж – отдавайте предпочтение мягким и естественным цветовым палитрам и старайтесь избегать темных и ярких оттенков. Профессиональный визажист знает, как создать наиболее удачный образ для ваших черт лица и типа кожи.
- В спасительную сумочку, которую вы возьмете с собой на мероприятие, упакуйте косметику для ретуши, лак для ногтей выбранного вами цвета, дезодорант, мятные леденцы для освежения дыхания и даже пару удобных обувь и/или другая пара колготок. Упакуйте все, что вы можете придумать, что может помочь вам уменьшить стресс.
- В этот день постарайтесь снять стресс вместе, например: массаж для пар, качественное время для пар на тихий ужин дома, просмотр легкой комедии. Сохранение спокойствия в такой напряженный период укрепит супружеские узы и сделает весь опыт от начала до конца еще более запоминающимся.
