В условиях пандемии и непредвиденных жизненных стрессов мы ищем простоту везде, где только можно, особенно когда речь идет о красоте и здоровье. Правильный распорядок дня позволит не только привести себя в порядок, но и успокоиться в напряженный день.
Смывайте макияж перед сном
«Спать с макияжем — это твердое «нет», — заявляет дерматолог из Нью-Йорка Шари Марчбейн. «Процедура двойного очищения не является необходимой для всех, но она может быть особенно полезной для тех, кому необходимо смыть макияж».
Двойное очищение обычно начинается с очищающего средства на масляной основе или мицеллярной воды. На втором этапе добавляется пенящееся или кремообразное очищающее средство, в зависимости от ваших предпочтений.
Перестаньте грызть ногти
Хотя привычка грызть ногти является средством для снятия стресса, со временем это может испортить внешний вид ногтей.
«Привычка грызть ногти — это привычка, которая требует большой самодисциплины», — отмечает мастер ногтевого сервиса Doublemoss Arte and Jewelry Бетина Голдштейн. «Я слышала от нескольких своих клиентов, что использование гель-лака помогает свести к минимуму привычку грызть ногти».
Увлажняйте сухую кожу зимой
В холодные месяцы обычно увеличивается сухость и шелушение кожи, что, как правило, легко исправить с помощью использования правильных средств. Сертифицированный дерматолог из Entiére Dermatology в Нью-Йорке Роберт Финни советует вытирать лицо насухо, а затем наносить густой увлажняющий крем, пока кожа еще влажная.
«[Кроме того] принимайте душ быстро — в идеале не более пяти-семи минут — и только один раз в день», — считает он.
Регулярно мойте кисти для макияжа
С таким количеством разнообразных средств, позволяющих сделать ваши кисти до скрипа чистыми, их мытье не должно казаться рутиной. Знаменитый визажист Кара Ловелло использует обычное мыло для мытья кистей, добавляя, что поддержание чистоты кистей между каждым использованием может не только свести к минимуму появление бактерий, но и обеспечит точность нанесения макияжа.
«Не ожидайте, что ваш макияж получится идеальным, если используете грязные кисти», — отмечает она.
