Омлет с творожным сыром и рыбой: простой рецепт идеального завтрака

Завтрак должен быть сытным и питательным, содержащим как можно больше полезных веществ. Именно таким и является омлет с творожным сыром и рыбой, который просто и быстро готовится.

Ингредиенты

  • яйца – 2 шт;
  • молоко – 50 мл;
  • творожный сыр – 1 ст. л.;
  • горбуша или форель (слабосоленые) – 40 г;
  • зеленые овощи: салат, огурец, брокколи.

Способ приготовления

Яйца взбить с молоком, вылить на разогретую сковороду и жарить под крышкой.

See Also

Смазать «блин» сыром, после чего выложить на одну половину овощи и кусочки рыбы. Если добавляете брокколи, их необходимо предварительно отварить. Сложить омлет пополам. Подавать горячим.