В июле есть несколько опасных дат для фигуры, когда стоит обратить внимание на питание и не только. Избежать проблем поможет календарь здоровья на месяц. В нем также указаны дни, благоприятные для занятий спортом и прочих мер. Астролог Елена Молдованова в своем блоге дала рекомендации по питанию и фитнесу. Этот астрологический прогноз поможет Вам получить от жизни максимум и уберечь себя от неприятностей.
Календарь здоровья на июнь (время указано по Киеву, Москве и Израилю)
Дни «опасные для фигуры», когда усиливается аппетит (особенно под алкоголь) и усваивается буквально все, чтобы вы в себя не загрузили: 3 (с 15:30), 4, 5, 8 (с 17:00), 9, 10, 18, 19, 26, 27, 28 (до 13:00), 31
⠀
Дни, когда можно себе позволить лишний вкусный кусочек без ущерба для фигуры: 1, 2, 3 (до 15:30), 6, 7, 8 (до 17:00), 11, 12, 20, 21, 24, 25, 28 (с 13:00), 29, 30
⠀
Дни, благоприятные для старта диеты или просто разгрузочных дней. В эти дни организм легче всего переносит голод: 13 (с 11:30), 14, 22, 23 (до 19:30)
⠀
Дни ленивые для спорта, когда вероятность зафилонить тренировку очень высока, поэтому будет нужна дополнительная мотивация и упорство: 3 (с 15:30), 4, 5, 8 (с 17:00), 9, 10, 15 (с 17:30), 16, 17, 26, 27, 28 (до 13:00), 31
⠀
Дни удачные для старта спортивной нагрузки после перерыва или декрета. А также для покупки абонемента в спортивный клуб: 1, 2, 6, 7, 11, 12 (до 15:30), 20, 21, 22, 23 (до 19:30), 24, 25, 28 (с 13:00), 29, 30
⠀
Дни благоприятные для начала очищения организма от шлаков, в том числе и от паразитов: 9, 26, 27.
