ЗДОРОВЬЕ И ФИТНЕС


Фитнес – не только один из ключей к здоровому телу, но и основа динамичности и творческой мысли…

© Джон Кеннеди


6 повседневных привычек, которые истощают нашу энергию

Большинство людей часто испытывают постоянную усталость и утомление, не меняя своего графика и не добавляя…

Японское упражнение, которое поможет немедленно избавиться от живота

Японская техника, известная как «расширенное дыхание», приобрела популярность благодаря своей замечательной способности быстро уменьшать жир…

6 опасных симптомов, которые нельзя игнорировать

Многие из нас игнорируют эти ранние признаки, принимая их за незначительные проблемы со здоровьем. Сердечно-сосудистые…

Кофе с мускатным орехом — помощник на пути к похудению

Специи придают пище аромат и вкус и в то же время содержат ценные питательные вещества для нашего…

Кошки помогают людям справляться с депрессией

Согласно научным исследованиям, присутствие кошки дома приносит значительную пользу психическому здоровью людей. Кошки с их спокойным характером могут помочь в борьбе…

Сила ортопедических стелек: мифы, факты, советы и рекомендации от экспертов

Подготовлено: Саги Клейн, специалист-ортотист компании А.А. Ортопедия Ортопедические стельки, которые часто остаются незамеченными в нашей…

Обнаружена связь между долголетием и употреблением этого сыра

Масштабное исследование, проведенное при участии 2,3 миллиона человек группой исследователей из Медицинской школы Шанхайского университета Цзяо…

Большой и современный медцентр открывает свои двери

Хорошие новости для клиентов «Клалит» в Бейт-Шемеше и окрестностях: открылся новый центр женского здоровья площадью…

Влияет ли секс на спортивные результаты?

Взаимосвязь между сексом и спортивными достижениями была предметом дискуссий и исследований на протяжении многих лет. Однако от древней Греции до…

Как избежать теплового удара: меры, рекомендованные Гарвардом

Все мы сейчас сталкиваемся с повышением температуры воздуха и очень важно принять меры предосторожности, чтобы избежать теплового удара —…