Ту Башвет, праздник обновления, цветения и процветания, – это время, чтобы насладиться дарами природы, включая фрукты, растения и их питательные вещества, которые благотворно влияют на наш организм как внутри, так и снаружи. Особенно в период постоянного стресса и беспокойства, которое сказывается на коже лица, важно придерживаться режима ухода за кожей, который укрепляет и питает кожу. Хаим Хазан, клинический травник и исследователь трав в научно-исследовательском центре «Средняя Арава и Северная Тамар», предлагает маски для лица с натуральными ингредиентами, которые можно легко приготовить дома.
Финик содержит витамины А и В, кальций и железо, способствующие уменьшению признаков старения кожи. Семена финика обладают противовоспалительными свойствами, укрепляют эпидермис и уменьшают раздражение и покраснение кожи. Сушеный инжир богат флавоноидами и антиоксидантами, защищающими кожу от ультрафиолетовых лучей. Миндаль содержит витамин Е, который питает кожу и придает ей эластичность. Алоэ вера содержит активные ферменты, успокаивает и увлажняет сухую кожу. Семена льна богаты белком, клетчаткой и незаменимыми жирными кислотами. Ромашка успокаивает кожу, помогает регенерировать омертвевшие клетки и придает коже сияние.
Маска для свежей кожи лица включает сушеный инжир, алоэ вера, мед, ромашковый чай, семена льна и кукурузную муку. Для очень сухой кожи рекомендуется добавить миндальное или оливковое масло. Глубоко очищающая маска содержит Тамари Мажхол со шкурами и воду. Эти маски помогают увлажнить и очистить кожу, сделав ее более здоровой и сияющей.
Маска для свежей кожи лица
Компоненты:
- 2 сушеных инжира.
- 2/3 листа алоэ вера.
- Ложка меда.
- 3 пакетика ромашкового чая.
- Столовая ложка семян льна.
- Столовая ложка кукурузной муки. Для очень сухой кожи рекомендуется добавить три ложки миндального или оливкового масла.
Подготовка:
- Замочите алоэ вера в горячей воде на 30 минут.
- Измельчите все ингредиенты, кроме ромашкового чая, в блендере до получения относительно твердого крема. При необходимости добавьте кукурузную муку для загустения.
- Нанесите маску пальцами равномерным толстым слоем на лицо и оставьте на 20-40 минут.
- Удалите большую часть маски, оставив тонкий слой.
- Вскипятите полстакана воды и заварите в ней ромашковый чай.
- Окуните руку в чай и аккуратно протрите лицо.
- Завершите процедуру, умыв лицо теплой водой и нанеся увлажняющий крем.
Глубоко очищающая маска
Компоненты:
- 8 фиников Тамари Мажхол со шкурами.
- Четверть стакана воды.
Подготовка:
- Отделите кожицу от фиников.
- Нагрейте сковороду на сильном огне и обжаривайте на ней семена фиников, пока они не станут мягкими.
- Измельчите семена в мельнице для специй до состояния порошка, затем смешайте порошок с финиками и водой в блендере.
- Нанесите маску на лицо и оставьте на 30 минут.
- Смойте маску теплой водой и нанесите увлажняющий крем.
