fbpx

Рецепт чая матча — чтобы согреть вашу зиму

Полезно, вкусно и тепло!

Наступает декабрь, а вместе с ним приходят дожди, похолодание и плохое настроение. Значит пора отмечать Международный день чая, который каждый год наступает 15 декабря.
Японский чай матча недавно стал тенденцией, завоевавшей Запад, благодаря своим хорошо известным достоинствам и пользе для здоровья. Этот чай богат антиоксидантами и аминокислотами, помогает снизить уровень плохого холестерина, ускоряет обмен веществ и даже успокаивает.

Эксперты по питанию из компании «Carbon 22» рекомендуют зимой хотя бы раз в день пить чашку горячего чая матча. Именно эта компания запустила в Израиле натуральный напиток матча, приготовленный из 100% традиционного японского порошка зеленого чая. Он вкусный, полезный и простой в приготовлении.

Рецепт матча-латте:

See Also

  • Половина чайной ложки порошка чая матча Heapwell.
  • ¼ стакана кипятка.
  • ½ стакана горячего молока ( также можно использовать миндальное молоко).
  • 1 чайная ложка сахара или меда или любого подсластителя.

Способ приготовления:

  1. Добавить в стакан порошок чая матча.
  2. Добавить кипяток и хорошо перемешать (по времени примерно полминуты).
    Перемешивать нужно быстро, чтобы получить пенистую консистенцию. (Вы также можете использовать небольшой венчик).
  3. Добавить горячее молоко.
  4. Добавить мед (сахар) и хорошо перемешать.