fbpx

Календарь здоровья на сентябрь: лучшие дни для похудения, диеты и спорта

Сентябрь – не за горами, до конца лета и начала осени остались считанные дни. Впереди нас ждет много нового и интересного. Ведь к нам идет не только первый месяц осени, но и первый месяц, когда пора брать себя в руки после продолжительного отпуска и начинать заниматься своим здоровье. А чтобы Вам было легко и просто в этом деле астролог Елена Молдованова в своем блоге дала рекомендации, когда лучше всего стартовать в целях диеты разгрузки и спорта.

Календарь здоровья на сентябрь 2021: важные даты, когда лучше всего взять себя в руки

Дни «опасные для фигуры»

В эти даты нужно быть крайне осторожными так как очень усиливается аппетит (особенно под алкоголь) и усваивается буквально все, что бы вы съели вкусненького: 1, 2, 3 (до 19:00), 10, 11, 12 (до 11:30), 19, 20, 23 (с 15:30), 24, 25, 28 (с 16:30), 29, 30.

Дни, когда можно съесть лишнего

В эти дни не будет ущерба для фигуры, потому возьмите на вооружение – в эти даты можно полакомиться лишним кусочком, например, запретного торта: 4, 5, 12 (с 11:30), 13, 14 (до 14:30), 17, 18, 21, 22, 23 (до 15:30), 26, 27, 28 (до 16:30).

Дни, благоприятные для старта диеты или для разгрузки

В эти дни организм легче всего переносит голод: 6, 7, 14 (с 14:30), 15.

Дни, «ленивые» для спорта

В это время есть вероятность, что вам захочется пропустить тренировку. Нужна дополнительная мотивация и упорство: 1, 2, 3 (до 19:00), 8, 9, 19, 20, 23 (с 15:30), 24, 25, 28 (с 16:30), 29, 30.

See Also

Дни, удачные для спорта после перерыва или декрета

В это даты благоприятнее всего покупать абонемент в спортивный клуб: 4, 5 (до 17:30), 12 (с 11:30), 13, 14, 15, 17, 18 (до 12:00), 21, 22, 26, 27.

Дни, благоприятные для очищения организма

В это время благоприятно будет очищать организм от шлаков и паразитов: 1, 2, 6, 28 (с 16:30), 29, 30.